Aurélie DAVID

Nous pourrons ensemble

dans un lieu et un temps qui vous seront consacré,

  • accueillir  vos émotions
  • poser vos limites
  • être soutenu dans vos projets
  • digérer vos traumatismes
  • relâcher le stress
  • apaiser vos relations
  • vous détacher des relations d’emprise…

 

Je suis spécialisée au sujet des traumatismes à répétitions, les difficultés d’attachements et de relations, la parentalité, la dépression post-partum, les situations d’abus physique ou psychique et tout ce qui es lié au manque durant la toute petite enfance.

Pour vous accompagner, je vous propose

Une psychothérapie en Gestalt

C’est la thérapie de l’ici et maintenant, nous allons regarder vos processus : comment vous faites  (pour être à l’heure ou retard, pour réagir à une situation, pour gérer vos émotions… ) nous iront ensuite explorer en précision ce qui ce passe pour vous (ce que vous ressentez) puis nous chercherons ensemble des solutions qui vous conviennent et que vous pourrez tester dans la sécurité du cabinet.

Psychothérapie puissante, j’utilise la conscience corporelle, les expérimentations, la résonance avec vos émotions, vos souffrances. Afin de vous soutenir et vous accompagner, dans vos zones sensibles.

 

J’utilise aussi mes connaissances dans d’autres thérapies, Analyse Transactionnel pour vous aider à comprendre les enjeux relationnelle, la Somatic experiencing® pour sa vision des traumatismes et sa recherche des ressources. La relation d’objet, pour les traumas de la toute petite enfance,  la théorie de l’attachement pour éclairer nos difficultés relationnelles

jeux de sable exemple

Systémie

Je m’intéresse au système : dans quel environnement évoluez vous ? Quel est votre famille ?  Comment est votre entreprise ?

 Nous explorerons ensemble si vous le souhaitez votre généalogie.

La gestalt ?

Les constellations familliales

C’est un outils plutôt mystérieux : nous nous relions à l’inconscient collectif pour résoudre des traumatismes familiaux et souvent transgénérationnel.

Les séances ce déroulent en groupe ou en individuel.

C’est un outil à utiliser ponctuellement, il permet de débloquer des situations. C’est un bon complément à un travail en psychothérapie.

jeux de sable exemple

Le jeu de Sable

Média d’art thérapie, ce « jeu » vous permet de représenter ou de faire apparaitre vos difficultés, vos enjeux relationnels, vos ressources.

Vous pourrez aussi y trouver des solutions et beaucoup de prise de conscience.

Particulièrement recommandé si vous réfléchissez trop, ou si vous avez des difficulté à vous exprimer.

Aurélie DAVID

Mon parcourt

Je vous partage une partie de mon histoire, ma rencontre avec la Gestalt et comment je suis devenue psy.

Chemin dans la jungle

Modalités

Sur cette page je réponds à vos questions pratiques : durée d’une séance, d’une thérapie…

 

Témoignages

J’ai eu la chance de rencontrer Aurélie et de cheminer avec elle pour sortir de mon mal être, suite à un burn-out

Dans un cabinet de consultation chaleureux avec une attention toujours bienveillante, Aurélie a été un étayage constructif pour moi. Je l’en remercie et la conseille volontiers à des personnes de mon entourage

C’est la 1ere fois que je rencontre une thérapeute qui travaille de façon dynamique et qui m’a aidée à travailler sur des situations qui génèrent en moi de la souffrance pour la comprendre.

Comprendre mes mécanismes de défense et apprendre à les reconnaître pour les dépasser.

Reconnaître et accepter qui je suis et prendre des décisions avec plus de sérénité.

M’aider à retrouver du sens, reconnaître mes blessures et à retrouver un peu du ciel bleu.

Laurence

Je travaille en Thérapie avec Aurélie David depuis 3 ans maintenant et grâce à Aurélie j’ai pu avancer dans ma vie. Aujourd’hui j’ai retrouvé mon énergie mon envie de faire beaucoup de choses. Aurélie David est une excellente thérapeute qui a su me guider et m’aider à trouver des chemins malgré tous mes problèmes.

Je la remercie sincèrement d’être a mes côtés, toujours disponible pour m’écouter.

Carole

J‘ai été accompagnée à plusieurs reprises par Aurélie. Parfois sur des sujets professionnels (développement de mon activité de coach), d’autres fois, sur des sujets plus personnels, familiaux.

J’ai apprécié son écoute bienveillante, son authenticité, sa maîtrise des outils de thérapeute, sa créativité. Cela m’a permis d’être en confiance , de prendre du recul et d’avancer. Je la recommande volontiers et prendrais à nouveau rdv si j’ai d’autres besoins.

Chrystel